官方好孕,备孕两个月成功,附上好孕经验

2016-06-15 19:09 来自平安乐园社区:优生备孕帮 阅读(0) 评论(843)
备孕两个月,第一个月因为排卵推迟没有坚持测试纸然后错过了,第二个月才成功的。写的有点长,但愿你们能帮助你们,从中收益点有用的。

1、关于叶酸,备孕,肯定想到吃叶酸,我3月份就开始补充了,第一个月用度太,月经推迟了,变少了还,然后第二个月用国家推荐的斯利安,月经还是推迟了,月经量正常了,但是第三个月就不推迟了,月经也正常了,后面没什么问题了,刚补充叶酸,体内环境还是需要个时间缓冲的,就算再好的东西一下子也接受不来,我一直很信自己,我也觉得宝宝是需要叶酸的,所以我一直坚持,我自己是一段时间后就适应了,各项正常回来了。

2、关于锻炼:我平常不怎么锻炼,体重偏胖一点点,也不算胖,唐朝的美,嘿嘿,自恋下。备孕后我也有积极做锻炼,早上都出去跑步,但是过激的运动会导致排卵推迟(看书也有说到,我喜欢看书)。我每天跑4公里,跑完后身体总是很累,有时还肚子痛,然后我那个月排卵推迟了,当然月经也推迟了,一整个月都腰酸背痛,然后就错过了。跑步对于常人是没什么问题的,可是可能是我是气血不足,气血虚的人,所以,特耗体力的运动不适合我,第二个月我就改成散步了,早上散步四公里,晚上散步四公里。然后当月排卵周期和正常,排卵试纸大大的强阳。第二个月也就是我平安彩票乐园了那个月。所以不用一味追求过度锻炼,找到合适自己的方式才是最好的。

3、关于黑豆:跟叶酸一样,都是好东西,也是第一第二个月吃了月经不正常,后来慢慢就适应了,我没断过,都是月经后吃五六天,每天47颗左右。不过值得一提的是,第一第二个月打豆浆,我总觉得还是有股生生的味道,熟透的黑豆应该是有豆香的,我觉得还生的东西吃肯定不好,而三个月我就改方法,先把黑豆泡几个小时,饭后直接放到饭面上一起煮,饭熟了,豆也熟了,又香又好吃。之后也没有月经不正常的了。一家人的话不建议放饭上面,因为饭会黑,你家人可不想吃,你可以拿个小碗放上面。

4、关于泡脚,泡脚是很好很好的,特别是宫寒妹子的福音,我泡脚好久了,去年年底都开始了,没断过,除非特殊情况,我热水器每晚都会多烧开一些水,洗澡用不完,不用冷掉有可惜,所以这个就让我坚持下来了。温度不需要太高,也不能泡太久,十几二十分钟就好。

5、关于跳绳:备孕开始我也每天跳绳,每天早上200下,晚上200下,这个对排卵很有帮助。但是排卵同房就不用跳了。特别是六天后。受精卵开始着床。

6、关于奶粉:这个因人而异了,我是因为自己气血不好,才买孕妇奶粉吃的。

7、水果肯定是要吃的,我一直很爱吃水果。其他东西辣的酸的炸的都不吃。

8、关于排卵试纸:试纸一定要坚持测,想生娃就不要怕浪费,我第一个月测到软件提醒的日期就不测了,后面错过了。但是这时候可能是排卵推迟,后面我月经推迟,也证实了排卵的推迟。

9、关于早早孕试纸,不同试纸灵敏度不同,秀儿能更早测出,也比较深,大卫比较迟钝。同一时刻,都是秀儿比大卫深。注意早早孕要分开测,不能跟另一个早早孕,或是排卵试纸放同一个尿杯,这样会影响结果,不准的。

10、最好每天记录你的周期体温,体温上升了就证明已经排卵了。我平常体温都是36.7左右,排卵那天最低了是36.35,排卵后慢慢升到了36.8至37多。多测几个月,观察几个月经周期。排卵后体温升高有14天左右就较低来月经,正常,升高才10就降低来月经的最好去做检查,可能黄体不够,会影响着床的,着床不好就会生化。排卵后体温升高超过18天不降的,恭喜你平安彩票乐园了,快去检查吧。

下面附好孕症状:
经上诉综合方法一起备孕后,5月29号试纸测到阳,下午就跟老公安排了功课。5月30强阳,旁晚安排功课,距离上次超过24小时了。5月31早上开始转弱,怕错过,又安排了一次。6月1号,老公要出差了,没办法又安排最后一次。29~1号左右排卵腹痛。从29号开始,每晚上都要老公吃几个生蚝,听说吃生蚝精子质量又多又好。我就提前几天喝点苏打水,要无汽苏打水,听说补充点碱性有利于生男孩,第一胎希望生个男娃。

然后每天早上都喝一杯豆浆,吃一个鸡蛋,晚上一杯孕妇奶粉,吃不下的时候我告诉自己,这不是我自己吃的,这是宝宝要吃的,然后就有动力了。排卵后五天还是正常散步,有利于受精卵游向子宫,第六天后我就不运动了,一有时间我就躺着,能多躺就多躺,晚上也躺着睡。也不做太重的活了。第6天到11天,我明显感觉到腰部刺痛了,不经常,一天一两次。也是第6天开始乳房开始痛,又乳房边向乳头慢慢痛去的。

伴随着腰涨。排卵第六天梦到自己测试纸测出来平安彩票乐园了醒来就忍不住早早孕白板,有点失望。第九天晚上又梦到平安彩票乐园了,然后惊醒了,四点钟醒来还是忍不住秀儿就可以测到清楚的意念灰了,听说秀儿咋胡多,又拿大卫,大卫很浅的水印,起码还是有的。然后一天天测,早早孕试纸也慢慢加深。在这里提一下,平安彩票乐园后,排卵试纸真的红的发紫的哦。屁多,手心发热,真的我一个平常手脚冰的人,这时候开始手心脚心发热,痒痒的感觉,好想抓。开始口渴,每天很想喝水。体温从31号排卵后,前几天升温不是很高,四天后就开始37度以上了。9号有点滴褐色物排除,不懂是不是排卵出血,还是因为那天我骑电驴走了20分钟坑洼不平的路。

排卵十四天,秀儿测出强阳了,大卫还是阳而已,试纸图如下图。肚子跟腰偶尔胀胀的。排卵十五天,月经推迟一天去官方好孕了,报告如下图。谢谢大家看完,也帮我看看我的报告数值怎么样?正常吗?










奖励帮币 18 “分享精华内容,传播正能量” ——小布林 2016-06-17
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恭喜楼主接楼主宫内健康好孕
去抽血查数值了吗

2楼 东良的宝贝:

去抽血查数值了吗

第五项是报告呢,没看吗亲
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1楼 冯宝贝快快来:

恭喜楼主接楼主宫内健康好孕

谢谢亲
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4楼 风吹风铃声呀:

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看见了,数值不错奥,恭喜孕妈,好好享受女人的皇后期吧,等宝宝出来就累了
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记住六个月开始每周吃三四个鹅蛋,去胎毒的,可以没有湿疹
孕酮值是大单位吗

6楼 东良的宝贝:

看见了,数值不错奥,恭喜孕妈,好好享受女人的皇后期吧,等宝宝出来就累了

我也觉得才十五天,这数值还可以吧,希望后面翻倍更好

7楼 东良的宝贝:

记住六个月开始每周吃三四个鹅蛋,去胎毒的,可以没有湿疹

平安彩票乐园六个月开始吃到生是吗?谢谢亲
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恭喜恭喜,接好孕

8楼 东良的宝贝:

孕酮值是大单位吗

我不懂
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11楼 我们的小天使快快到来:

恭喜恭喜,接好孕

祝你好孕
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12楼 风吹风铃声呀:

我不懂

医生怎么说
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10楼 风吹风铃声呀:

平安彩票乐园六个月开始吃到生是吗?谢谢亲

对的
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恭喜宝妈,接你宫内好运!
恭喜恭喜,接楼主好孕来了
恭喜宝妈,接本月宫内健康好孕!
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恭喜恭喜,接好孕
恭喜!接好孕!
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